<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Rubenmannen.no &#187; Elixia</title>
	<atom:link href="http://www.rubenmannen.no/wordpress/tag/elixia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.rubenmannen.no/wordpress</link>
	<description>A simple blogg about life...</description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Jul 2010 15:54:38 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Trening og motivasjon</title>
		<link>http://www.rubenmannen.no/wordpress/2009/06/trening-og-motivasjon/</link>
		<comments>http://www.rubenmannen.no/wordpress/2009/06/trening-og-motivasjon/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 19:26:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubenmannen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Everyday Life]]></category>
		<category><![CDATA[Elixia]]></category>
		<category><![CDATA[iPod]]></category>
		<category><![CDATA[Trening]]></category>
		<category><![CDATA[treningsmusikk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rubenmannen.wordpress.com/?p=618</guid>
		<description><![CDATA[De fleste som driver aktiv med trening i en eller annen form vet vell gjerne at å ha riktig motivasjon er viktig for selve treningsøkten. Og go musikk hjelper som regel bra på motivasjonen og energinivået under treningen. Så jeg har alltid med egen iPod da Elixia som regel har rævva musikksmak og spille plutselig [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.rubenmannen.no/wordpress/2009/06/trening-og-motivasjon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tilbake til Oslo</title>
		<link>http://www.rubenmannen.no/wordpress/2009/05/tilbake-til-oslo/</link>
		<comments>http://www.rubenmannen.no/wordpress/2009/05/tilbake-til-oslo/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 May 2009 17:40:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rubenmannen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Everyday Life]]></category>
		<category><![CDATA[Elixia]]></category>
		<category><![CDATA[Nord-Norge]]></category>
		<category><![CDATA[Oslo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://rubenmannen.wordpress.com/2009/05/10/tilbake-til-oslo/</guid>
		<description><![CDATA[Da var jeg på tur tilbake til Oslo og nyter en fantastisk utsikt fra 5-6000 meters høyde (litt usikker der faktisk). Etter 10 dager i Nord-Norge på jobb skal jeg nå tilbake til hovedstaden igjen. Har vært en ganske fin tur med bla 4 dager på Andøya og Lofoten. Når jobben går ut på å [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.rubenmannen.no/wordpress/2009/05/tilbake-til-oslo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
